Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2023
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64,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1275 kcal
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Fett: 62,94g | Eiw: 96,27g | Kohlh: 57,27g.
Frühstück: Яйцо Куриное, Индилайт Кампана, Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Ice Cream. Mittagessen: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, MacCoffee Кофе 3 в 1 Max Классик, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Магнит Сыр Мраморный 45-50%. Abendessen: Boombar Protein Cookie Фисташка, Цезарь Салат, Глобус Гурмэ Суп Куриный. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ollanas's Gewichtsverlauf
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