Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2023
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73,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1373 kcal
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Fett: 45,32g | Eiw: 96,87g | Kohlh: 138,75g.
Frühstück: Solevita Sumo de Laranja Natural, Mercadona Cereais Sandwich , Papaia, Continente Fiambre de Peru, Terra Nostra Queijo Flamengo Light. Mittagessen: Feijoada. Abendessen: Sopa de Legumes, Lidl Hambúrguer de Salmão e Pescada, Auchan Massa Espirais, Limiano Queijo 50%, Tomates. Snacks/Sonstiges: Prozis Panquecas , Kiwi, Mercadona + Proteínas Limão . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Juliana Ferreir's Gewichtsverlauf
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