Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2023
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75,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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582 kcal
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Fett: 26,74g | Eiw: 35,34g | Kohlh: 71,50g.
Frühstück: Ремит Колбаски Сырокопченые Куриные , Пискаревский Сметана 15%, Твердый Тофу , RICHARD Чай, Огурец (с Кожурой), Омлет с Помидорами. Abendessen: Сэн Сой Соевый Соус, RICHARD Чай, 4 Сезона Овощные Галеты по-Испански , Свекла Вареная, Гречка с Курицей. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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hikkiikomori's Gewichtsverlauf
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