Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2023
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73 kg
Bisher verloren: 22 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1817 kcal
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Fett: 72,85g | Eiw: 84,09g | Kohlh: 206,04g.
Frühstück: Vinaigre. Mittagessen: Alnatura Sirop D’Agave, Lotus Speculoos (7,8g), St Môret St Môret, Leader Price Chocolat Noir 85%, Auchan Baguette de Pain Classique, Foodspring Graine de Chia , Danone Yaourt Nature, Banane, Huile d'Olive, Avocat, Tomates Cerises, Salade Verte, Petit Navire Thon au Naturel, Mozzarella, Pâtes (Cuites). Abendessen: Alnatura Sirop D’Agave, Danone Yaourt Nature, Banane, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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lea.bl71's Gewichtsverlauf
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