Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2023
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88,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1246 kcal
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Fett: 52,98g | Eiw: 63,86g | Kohlh: 147,07g.
Frühstück: Ovo Cozido. Mittagessen: Azeite de Oliva, Heinz Molho Barbecue Regular, Chuchu Cozido, Beterraba Cozida, Repolho, Président Creme de Ricota Light, Ovo, Cebolas, Cenouras, Tomates. Abendessen: Pimentão Vermelho, Cebola Roxa, Tomates, Couve Manteiga Crua, Rúcula, Fazenda Futuro Kibe. Snacks/Sonstiges: Mais Pura Pipoca Artesanal Sabor Cacau Original, Zona Cerealista Ervilha Torrada com Wasabi , Quaker Farelo de Aveia, Banana, Mais Pura Pipoca Puro Mascavo. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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luannabaumgarten1's Gewichtsverlauf
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