Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2023
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64,9 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1215 kcal
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Fett: 49,66g | Eiw: 32,06g | Kohlh: 157,10g.
Frühstück: Café com Açúcar, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Pão Francês. Abendessen: Banana Nanica, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). Snacks/Sonstiges: Ovo Mexido, Camponesa Requeijão Cremoso Light , Pão Francês, Melitta Café sem Açúcar , Leite (Leite Integral), Eskimó Picolé de Brigadeiro. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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vivianeribeiro35's Gewichtsverlauf
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