Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2023
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107 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1825 kcal
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Fett: 68,10g | Eiw: 60,47g | Kohlh: 238,42g.
Frühstück: Banan, Philadelphia Light, Wasa Frukost. Mittagessen: Findus Grillad Angusbiff med Pommes Stripes. Abendessen: Spaghetti, Köttfärssås på Nötfärs. Snacks/Sonstiges: Wasa Frukost, Philadelphia Light. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Kristiansweden's Gewichtsverlauf
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