Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2023
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119,6 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2309 kcal
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Fett: 95,43g | Eiw: 147,61g | Kohlh: 207,34g.
Frühstück: Dulano Landschinken, Beemster Mild, Milfina Butter , Weißbrot. Abendessen: Meine Käsetheke Frischkäsezubereitung Schnittlauch, Just Spices Hähnchengewürz, Schwarzer Pfeffer, Salz, Active Foods 1 Calorie Spray, REWE Ciabatta, Lidl Salatgurke, Salatgurke, Cocktailtomaten, Saladinettes Eisbergsalat-Mix, Hähnchenbrustfilet, Ja! Joghurt Light Dressing, Ja! Senf-Honig Dressing , Beemster Mild. Snacks/Sonstiges: Haribo Candymix, Pink Lady Äpfel. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Raphaela1307's Gewichtsverlauf
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