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kemarin 831 kalori turun 0,2kg
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53,2 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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858 kcal
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Fett: 39,09g | Eiw: 53,21g | Kohlh: 79,77g.
Frühstück: Tahu, Tempe Goreng, Telur Rebus. Mittagessen: Gado Gado, Jambu Biji. Abendessen: Hati Ayam, Putih Telur Matang, Telur Dadar. Snacks/Sonstiges: Carrefour Abon Sapi, Sari Roti Roti Tawar (2), Ubi Jalar (Manis). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ratna.krinara's Gewichtsverlauf
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