Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2023
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55,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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845 kcal
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Fett: 34,00g | Eiw: 37,38g | Kohlh: 98,22g.
Frühstück: 星巴克 (Starbucks) 拿鐵(中杯), 全家 醬燒烤雞三明治. Mittagessen: 星巴克 (Starbucks) 拿鐵(中杯), 路易莎 蔬菜風味三明治. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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