Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2023
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60,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2007 kcal
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Fett: 112,55g | Eiw: 67,38g | Kohlh: 186,80g.
Frühstück: Norven Селедка Слабосоленая, Сливочное Масло, Мультизерновой Хлеб. Mittagessen: Лаваш, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Добров Сардельки Свиные. Abendessen: Пончики (Обычные). Snacks/Sonstiges: Конфета, Конфета, Яблоки Фуджи, Творог 5%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Corystuvach's Gewichtsverlauf
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