спросила у мамы где у нас идклаьно ровная поверхность,оказалось в ванной(при ремонте все выравнивали+плитка).взвесилась тут и немножко побольше.но ничего,зато теперь знаю где вес правильнее и на что равняться!!так же мне скоро поставят брекеты и мне очень страшно🙀🙀
|
75,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 23,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1075 kcal
|
Fett: 30,70g | Eiw: 53,63g | Kohlh: 150,93g.
Frühstück: Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная с Клубникой, Кофе (Растворимый), Огурец (с Кожурой), Лук-Порей, Помидоры Черри, Куриная Грудка Отварная, Жареное Яйцо. Mittagessen: Ego Злаковый Батончик Сливочный Пломбир. Abendessen: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Картофельное Пюре. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Карат Нежный Творожный Сыр Violette, Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Мёд, Блины Диетические, Мёд, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kirushkj's Gewichtsverlauf
|