Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2023
|
104,7 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 24,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1466 kcal
|
Fett: 70,73g | Eiw: 64,16g | Kohlh: 141,90g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Олейна Подсолнечное Масло , Вараксино Яйцо, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Фабрика Качества Буженина из Мяса Индейки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной. Mittagessen: Кофе, Варенье из Смородины, Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием , Куриный Суп Лапша, Гуляш из Говядины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Abendessen: Белебеевский Сыр Голландский 45%, Яблоко. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cyzka1908's Gewichtsverlauf
|