Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2023
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80,7 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1443 kcal
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Fett: 32,80g | Eiw: 164,41g | Kohlh: 115,94g.
Mittagessen: Ei, Aldi Hähnchen. Snacks/Sonstiges: Novox Eiklar, Äpfel, Kölln Haferflocken, Das Gesunde Plus Omega-3 1000Mg Kapseln, Lidl TK Himbeeren, Gut & Günstig Skyr Natur, Banane. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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okieh25's Gewichtsverlauf
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