Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2023
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86,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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999 kcal
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Fett: 54,84g | Eiw: 56,13g | Kohlh: 67,64g.
Frühstück: The Man Shake Chocolate Shake. Abendessen: Continental Curried Sausages. Snacks/Sonstiges: Danish Pastry with Fruit. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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kettlebell 123's Gewichtsverlauf
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