Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2015
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100,9 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2643 kcal
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Fett: 123,03g | Eiw: 92,38g | Kohlh: 260,60g.
Frühstück: Ocean Spray 100% Juice Cranberry, HEB Beef Premium Smoked Sausage, Queso Asadero Cheese, El Milagro Corn Maize Tortillas, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large). Mittagessen: Reser's Homestyle Cole Slaw, Sonic Sweet Ice Tea (Medium), Stubb's Original BBQ Sauce, Whole Wheat Bread, Cheesecake Factory Original Cheesecake (6"), Signature Cafe BBQ Bean Medley with Bacon, Trader Joe's Old Fashioned Potato Salad, Smoked Beef Sausage, Beef Brisket (Whole, Lean Only). Snacks/Sonstiges: Vitafusion Women's Daily Multivitamin, Jolly Rancher Original Flavors Hard Candy, Absolut Vodka, Tito's Vodka. mehr...
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2653 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 15 Minuten, Duschen - 20 Minuten, Sitzen - 2 Stunden und 30 Minuten, Treppensteigen - 2 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 38 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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angi0913's Gewichtsverlauf
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