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小米7昨天到，感覺還不錯用，但運動選項好像不能自己排列？
實在摸不懂肥祕密，我不是設定45.5嗎？怎麼變了日記還消失？
體重46.1
體脂肪率30.1
內臟脂肪4
骨骼筋率27.1
基礎代謝1063
bmi21.0
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46,1 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1493 kcal
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Fett: 63,60g | Eiw: 82,92g | Kohlh: 158,88g.
Frühstück: 光泉 燕麥高纖無糖鮮豆漿, 中筋麵粉, 葵花油, 萵苣, 水, 番薯/地瓜（去皮，水煮）, 鹽, 蜂蜜芥末醬. Mittagessen: 全聯 美式咖啡（熱）, 甘百世 88%黑巧克力. Abendbrot: 囍瑞 100%特級初榨純橄欖油, 鹹鴨蛋, 全聯 杏鮑菇, 比菲多 質立希臘式優格（無加糖）, 富自山中 智利特大有籽葡萄乾, 金潤益 熟白芝麻粒. Abendessen: 紅燒茄子, 溏心蛋, 炒高麗菜, 番薯/地瓜（去皮，水煮）, 毛豆, 雞胸肉. Snacks/Sonstiges: 光泉 富維他牛乳. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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