Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2023
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71,2 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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912 kcal
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Fett: 30,83g | Eiw: 41,78g | Kohlh: 111,44g.
Frühstück: Tesco Semi-Skimmed Milk, Kellogg's All-Bran. Mittagessen: Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Hard-Boiled Egg , Asda Red Seedless Grapes, Cucumber (with Peel) , Tesco Little Gem Lettuce. Snacks/Sonstiges: Milky Way Magic Stars, Activia Intensely Creamy Strawberry, Nectarines , Walkers Baked Salt & Vinegar Crisps. mehr...
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Verlust von 6,4 kg pro Woche
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SamanthaJ2393's Gewichtsverlauf
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