Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2023
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56 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1059 kcal
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Fett: 29,56g | Eiw: 65,95g | Kohlh: 132,85g.
Frühstück: Halk Ekmek Tam Buğday Ekmeği, Domatesler, Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Mercimek Çorbası, İHE Altincorek. Abendessen: Mercimek Çorbası. Snacks/Sonstiges: Turp. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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denizvearen's Gewichtsverlauf
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