Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2023
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91,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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391 kcal
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Fett: 7,26g | Eiw: 35,83g | Kohlh: 43,80g.
Frühstück: Harraways Organic Rolled Oats, Woolworths Homebrand Trim Milk, Coffee, Noode Pea plant protein powder, Brown Sugar. mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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