jinajina0202's Notizen, 23 Feb 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2023
61,8 kg Bisher verloren: 2,2 kg.    Still to go: 4,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Februar 2023:
1433 kcal Fett: 47,49g | Eiw: 32,70g | Kohlh: 218,09g.   Frühstück: 이성당 야채빵. Mittagessen: 메이플 시럽, 블루베리, 딸기. Abendessen: 김밥천국 김밥. Snacks/Sonstiges: 우마이봉 우마이봉 치즈맛, 맥심 화이트골드 커피믹스. mehr...
1499 kcal Bewegung: Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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