Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2023
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84,4 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1373 kcal
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Fett: 66,87g | Eiw: 82,33g | Kohlh: 89,26g.
Frühstück: La Serenísima Yogur Clásico Light. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lucchetti Spaghetti. Abendessen: Cuesta del Madero Malbec Vino Tinto, Queso Cremoso, Tuco, Matambre. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Arcor Turrón de Maní. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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sosajose14's Gewichtsverlauf
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