Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2023
57,1 kg Bisher verloren: 15,8 kg.    Still to go: 0,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Februar 2023:
1945 kcal Fett: 71,90g | Eiw: 71,97g | Kohlh: 201,86g.   Frühstück: Egg White, Great Value Egg. Mittagessen: Pepperidge Farm Garlic Bread - Five Cheese, Papa John's 16" Original Crust Pizza - Cheese, Hidden Valley The Original Ranch. Abendessen: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Land O'Lakes Salted Butter, Baked Potato (Peel Not Eaten), Pork Loin (Tenderloin, Lean Only, Cooked, Broiled) , Glory Foods Seasoned Southern Style Green Beans. Snacks/Sonstiges: Cayman Jack Margarita, Lifesavers Wild Berries Gummies. mehr...
1522 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,5 kg pro Woche



     
 

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