Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2023
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80,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1863 kcal
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Fett: 89,57g | Eiw: 114,98g | Kohlh: 146,14g.
Frühstück: Чай с Лимоном и Сахаром, Китайская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хохланд Плавленый Сыр, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Grow Food Яичный Скрэмбл. Mittagessen: Арзамасские Торты Торт Красный Бархат, Куриное Филе на Гриле, Салат с говядиной и гранатом, Салат крабовый, Магнит Суп-Пюре из Тыквы. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
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Verlust von 8,2 kg pro Woche
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evboronina's Gewichtsverlauf
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