Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2023
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64,9 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1313 kcal
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Fett: 111,56g | Eiw: 62,08g | Kohlh: 27,07g.
Frühstück: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Кофе, Nutiva Кокосовое Масло, Яйцо, Groser Паста Арахисовая без Сахара, Кето брауни. Mittagessen: Кофе, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Верность Качеству Шоколад Априори 99%, Миндаль Миндаль, Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тыквенные Семечки, Оливковое Масло, Оливковое Масло, Nutiva Кокосовое Масло, Индилайт Филе Бедра Индейки. Snacks/Sonstiges: Mantra Mct Oil. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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Викуля@))'s Gewichtsverlauf
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