Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2023
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66,6 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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975 kcal
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Fett: 39,08g | Eiw: 66,60g | Kohlh: 91,84g.
Frühstück: Panolli Biscoito de Polvilho Escaldado, Café com Leite e Açúcar. Mittagessen: Pavioli Canudinhos, Gym Chef Kibe Assado, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Sonstiges: Cuida Bem Barra de Nuts Sementes e Coco. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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AngelaSCS's Gewichtsverlauf
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