Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2023
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59,5 kg
Bisher verloren: 33,5 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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577 kcal
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Fett: 36,16g | Eiw: 21,91g | Kohlh: 46,20g.
Frühstück: Beyaz Ekmek, Starbucks Filtre Kahve (Tall), Süt, Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş. Mittagessen: Ayçiçek Yağı, Sızma Zeytinyağı, Karışık Yeşil Salata, Yeşil Mercimek (Pişmiş). mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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meryemm34's Gewichtsverlauf
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