Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2023
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109,4 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2097 kcal
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Fett: 75,52g | Eiw: 128,37g | Kohlh: 216,78g.
Frühstück: White Flour, Millville Chewy Granola Bars - S'mores, Clean Simple Eats Vanilla Protein Powder, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Strawberry (50g). Mittagessen: Signature Cafe Chicken & Dumplings Soup. Abendessen: Country Farms 1% Milk, Costco Pepperoni Pizza, Pizza with Meat. mehr...
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Verlust von 2,0 kg pro Woche
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RikuHearts's Gewichtsverlauf
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