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kilo vermem durdu bi haftadr ayni. cok canim sıkıliyor ne yapayim arkadaslar cok cabuk durmadi mi sizde henuz 5kilo verdim. daha veremiyorum 😠😠😠😠😠
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83 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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994 kcal
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Fett: 29,30g | Eiw: 29,90g | Kohlh: 151,41g.
Frühstück: Yaş Pasta. Mittagessen: Eti Benim O Çikolatalı . Abendessen: Bulgur Pilavı, Tavuk Döner, Sütlaç, Eti Burçak Tam Buğday Unlu Bisküvi. mehr...
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konstantes Gewicht
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