Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2023
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61,6 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1612 kcal
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Fett: 83,77g | Eiw: 162,99g | Kohlh: 59,26g.
Frühstück: 名豐 豆干絲, 黑橋牌 德國Q脆腸, 豆皮, 大陸妹, 黃豆芽. Mittagessen: 黃豆芽, 秀珍菇, 烤地瓜, 名豐 豆干絲, 雞胸肉. Abendessen: 雞胸肉, 煎雞蛋, 大陸妹, 炒菠菜, 榨菜, 富源成 煙燻豆包. Snacks/Sonstiges: Happy Cow Cheddar Cheese . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Elisha_Lin's Gewichtsverlauf
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