Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2023
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69,7 kg
Bisher verloren: 26,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1184 kcal
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Fett: 63,24g | Eiw: 59,03g | Kohlh: 99,27g.
Frühstück: Fish House Печень Трески, Русский Хлеб Хлеб Черный, Перекресток Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром. Mittagessen: Мистраль Булгур Приготовленный, Мидии, Ашан Сыр Дор Блю. Abendessen: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Snacks/Sonstiges: Рахат Шоколад Казахстанский, Живой Продукт Кокосовый Урбеч, Киви. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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helena.elena's Gewichtsverlauf
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