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первые минус 5 кг))
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74,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 22,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2091 kcal
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Fett: 84,18g | Eiw: 103,08g | Kohlh: 233,26g.
Frühstück: Кофе, Помидоры Черри, Картофельное Пюре. Mittagessen: Канапе, Жульен с Курицей и Грибами, Табрис Курица Филе с Сыром и Грибами, Картошка Печеная. Abendessen: Роллы, Чизкейк ПП. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Виноград, Сыр Фета. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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kirushkj's Gewichtsverlauf
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