Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2023
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83,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1702 kcal
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Fett: 65,18g | Eiw: 65,11g | Kohlh: 212,66g.
Frühstück: Ser Gouda, Masło, Lubaszka Bułka z Sezamem. Abendessen: Borówka Amerykańska, Piątnica Serek Homogenizowany Waniliowy, Dżemy i Konfitury, Zwykły Cieńki Naleśnik, Zupa Ogórkowa. Snacks/Sonstiges: Czerwone Cebule, Ogórek (Obrany), Biedronka Tortilla Wraps, Galbani Mozzarella, Dr. Oetker Słodka Chwila Budyń Waniliowy. mehr...
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2199 kcal
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Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Agnes1183's Gewichtsverlauf
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