Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2023
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59,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1170 kcal
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Fett: 37,02g | Eiw: 39,97g | Kohlh: 166,70g.
Frühstück: Kirkland Mozzarella Cheese, 馬可先生 芝麻軟法雜糧麵包. Abendessen: 海鮮煎餅, 全家 韓式烤肉拌飯. Snacks/Sonstiges: 歐維氏 70%黑巧克力, 全聯 日式草莓大福. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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lris chen's Gewichtsverlauf
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