Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2023
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79,3 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 24,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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607 kcal
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Fett: 25,66g | Eiw: 32,03g | Kohlh: 66,97g.
Frühstück: Щедрые Хлебец Ржаной, Чай с Сахаром, Омлет с Молоком. Mittagessen: Щедрые Хлебец Ржаной, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Abendessen: ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%, Щедрые Хлебец Ржаной, Брокколи с Яйцом. mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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missdeva18's Gewichtsverlauf
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