Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2023
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89,5 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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503 kcal
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Fett: 8,83g | Eiw: 42,53g | Kohlh: 60,43g.
Mittagessen: Greenland Kaisergemüse. Abendessen: Aldi Koch-Hinterschinken, Banane. Snacks/Sonstiges: Freshona Gewürzgurken, Knorr Chili Con Carne. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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kev5589's Gewichtsverlauf
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