Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2023
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50,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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991 kcal
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Fett: 36,14g | Eiw: 62,33g | Kohlh: 103,88g.
Frühstück: Bombbar Печенье Неглазированное Шоколад . Mittagessen: Свежов Лагман из Говядины. Abendessen: Сметана 15%, Мёд, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог 1%. Snacks/Sonstiges: Свежов Пирожок с Клубникой. mehr...
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1660 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Cardio - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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ximiya1's Gewichtsverlauf
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