Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2023
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67,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1779 kcal
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Fett: 34,87g | Eiw: 79,73g | Kohlh: 291,99g.
Frühstück: Café com Açúcar, Veneza Iogurte Morango Zero, Elegê Requeijão Light, Bauducco Torrada Integra. Mittagessen: Feijão Carioca Cozido, Salada Vinagrete, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido), Batata Doce. Snacks/Sonstiges: Nestlé Requeijão Light, Bauducco Fermentação Natural Pão Integral, Peras Asiáticas, Maçã. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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AnaCristinaCla's Gewichtsverlauf
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