Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2023
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49,5 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1074 kcal
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Fett: 48,14g | Eiw: 84,05g | Kohlh: 77,24g.
Mittagessen: 素炒西蘭花, 水煮蛋, 紫番薯, 鮭魚. Abendessen: 中華 超嫩豆腐, 頂好 極小粒三付橘納豆, 無糖豆漿, 醋油醬, 愛上新鮮 鮮凍綜合蔬菜. mehr...
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konstantes Gewicht
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