Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2023
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78,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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717 kcal
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Fett: 28,49g | Eiw: 34,91g | Kohlh: 81,30g.
Frühstück: Riga Gold Лосось в Оливковом Масле, De Luxe Cream Cheese, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Рома Лаваш Кавказский, Сахар, Чай. Mittagessen: Гречневый Суп, Сыр, Бащинский Филе Куриное Копчено-Вареное, Рома Хлеб Салтовский. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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karina210414's Gewichtsverlauf
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