Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2023
|
62,4 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1243 kcal
|
Fett: 48,95g | Eiw: 47,80g | Kohlh: 141,77g.
Frühstück: Ладон Кисель Клюквенный , Брест Литовск Сметана 20%, Bombbar Протеиновые Панкейки Ваниль. Mittagessen: Евро Кебаб Шаверма в Лаваше, Моремания Ролл с Креветкой Темпура . Snacks/Sonstiges: Живые Снеки Жевательные Конфеты Фруктямба , Крупская Шоколад Пористый Особый, Кофе. mehr...
|
|
1922 kcal
|
Bewegung:
Pilates - 26 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 34 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Makulshina's Gewichtsverlauf
|