Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2023
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50,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1888 kcal
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Fett: 80,58g | Eiw: 89,74g | Kohlh: 199,46g.
Frühstück: Meggle Alpenbutter, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Streichkäse, Sonnenblumenkernbrötchen, REWE Bäcker Brötchen. Mittagessen: Pellkartoffeln, Kania Pilzrahmsauce, Chinakohl, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Rapsöl, Orangen, Rapsöl, Schweinelende (Ganz, Nur mager). Abendessen: Kiwi, Maribel Erdbeer Marmelade 50% Weniger Zucker, Cocktailtomaten, Hofpfisterei Frankenlaib, Gurke (mit Schale), Aldi Banane, Unsere Heimat Skyr Natur, Elstar, Nordgut Schmelzkäse Kräuter. Snacks/Sonstiges: Coppenrath & Wiese Käsekuchen . mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Fuchur.com's Gewichtsverlauf
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