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99 a 200 gram kaldı hadi hayırlsı
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100,2 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1646 kcal
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Fett: 36,31g | Eiw: 89,80g | Kohlh: 240,18g.
Frühstück: Herbalife Aloe Konsantre İçecek, Herbalife Bitkisel Konsantre Çay, Herbalife Vanilya Aromalı Shake. Mittagessen: Kepekli Ekmek, Mevsim Salata, Yeşil Mercimek Çorbası. Abendessen: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay, Herbalife Vanilya Aromalı Shake. Snacks/Sonstiges: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay, Pekmez, Kepekli Ekmek, Kepekli Ekmek, Kaanlar Lor Peyniri, Herbalife Protein Cips, Thermo Complete, Bitkisel Konsantre Çay, Kırmızı Lezzetli Elma. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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arslankemaltr's Gewichtsverlauf
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