Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2023
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64 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1273 kcal
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Fett: 81,87g | Eiw: 87,62g | Kohlh: 26,15g.
Frühstück: Bite Energy Pistachio, Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Ice Cream, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное. Mittagessen: Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Великолукский Мясокомбинат Сервелат Зернистый, Яйцо Куриное. Abendessen: Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Великолукский Мясокомбинат Сервелат Зернистый, Яйцо Куриное. Snacks/Sonstiges: FitnesShock Shaker. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ollanas's Gewichtsverlauf
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