Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2023
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100 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1381 kcal
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Fett: 50,54g | Eiw: 72,76g | Kohlh: 159,32g.
Frühstück: Plus Vita Pão de Forma Integral, Sadia Mussarela, Perdigão Presunto de Peru. Mittagessen: Carne de Sol, Legumes Cozidos, Ovo Cozido. Abendessen: Rubacão, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Tapioca de Queijo. Snacks/Sonstiges: Pêra Portuguesa, Surpresa de Uva. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Ghisa.alves's Gewichtsverlauf
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