Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2023
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77,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1217 kcal
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Fett: 31,34g | Eiw: 100,14g | Kohlh: 130,57g.
Frühstück: Café com Leite e Açúcar, Plus Vita Pão de Forma Tradicional, Ovo Frito, Vigor Requeijão Cremoso Light. Mittagessen: Hortifruti Melancia, Filé de Frango Grelhado, Beterraba Cozida, Camil Arroz Branco Cozido, Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Abendessen: Ovo Frito, Filé de Frango Grelhado, Cuscuz (Cozido). Snacks/Sonstiges: Batavo Iogurte Pense Zero Batido, Itambé Coalhada Adoçada Desnatada, Vigor Requeijão Cremoso Light, Plus Vita Pão de Forma Integral, Ovo Frito. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Elâine Andrade's Gewichtsverlauf
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