Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2023
|
58 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1307 kcal
|
Fett: 49,41g | Eiw: 72,77g | Kohlh: 130,07g.
Frühstück: Своя Линия Сыр Голландский , Яйцо, Кохнівський Хлібзавод Лаваш Кавказький, Яготинское Молоко Безлактозное, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Кофе (из Молотых Зерен), Галичина Молоко Безлактозное, Пирог с грушей. Abendessen: Петрушка, Квашеная Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Snacks/Sonstiges: Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью , Премия Миндаль Сушеный, Baileys Ликёр. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ксения030578's Gewichtsverlauf
|