Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2023
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129,6 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 30,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1536 kcal
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Fett: 35,72g | Eiw: 57,29g | Kohlh: 246,21g.
Frühstück: K-Classic Schweinebraten, Wilhelm Brandenburg Mortadella mit Ei & Paprika, Grünländer Würzig, Hofburger Frischkäse mit Feinen Kräutern, Hofburger Frischkäse mit Feinen Kräutern, Gekochtes Ei, Goldähren Sonntagsbrötchen. Mittagessen: Bananen, Äpfel. Abendbrot: Mühlenhof Delikatess Handgemachter Hinterkochschinken, Gurke (Geschält), Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Goldähren Bauernschnitten, Rote Paprika. Snacks/Sonstiges: Fanta Orange ohne Zucker, Coca-Cola Coca-Cola, REWE Bäcker Brötchen . mehr...
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Verlust von 12,3 kg pro Woche
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Merlin008's Gewichtsverlauf
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