Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2023
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74,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 22,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1083 kcal
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Fett: 46,33g | Eiw: 52,25g | Kohlh: 117,71g.
Frühstück: Мёд, Лента Творог Обезжиренный 1,8%, Кофе. Mittagessen: Green Ray Протёртая Мякоть Помидоров, Картошка Печеная, Мегамарт Люля Кебаб Куриный. Abendessen: Велком Колбаса Сырокопченая Полусухая Бордо, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Мандарины. Snacks/Sonstiges: Benefruit Кокос Сушёный , Лента Персики в Сиропе. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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kirushkj's Gewichtsverlauf
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