Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2023
|
91,7 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 24,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1552 kcal
|
Fett: 78,75g | Eiw: 90,09g | Kohlh: 121,78g.
Frühstück: Молочная Станция Кефир 2,5%, Яйцо Всмятку, Увелка Каша Пшеничная на Молоке. Mittagessen: Огурецы Сладкого Рассола, Печень Куриная Жареная, Гречка Отварная. Abendessen: Молочная Станция Сметана 15%, Хороший Вкус Сало по-Белорусски , Яйцо Всмятку, Помидоры Черри, Редис, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Norven Форель Слабосоленая, Славянка Тортик Боярушка, Наша Ряба Печень Куриная Вареная. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
izotochkinatali's Gewichtsverlauf
|